京效秋季温度适宜，景色绝美，强度适中，补给后援完善。
莲花山·永宁单日骑行
（10月21日 | 星期六）
骑行级别：二级
强度：骑行距离约68km，爬升高度约790m
交通：本活动支持自驾
骑行强度级别介绍：
一级：初级强度，单程50公里以内，无明显3公里以上爬升。
二级：强度适中，单程70公里以内，总上升路段不超过15公里。
三级：强度很大，单程120公里以内，上升路段不超过总里程的四分之一，平均上升坡度小于10度。
路线介绍
① 第一段爬坡，6公里连续上坡，平均坡度5%。
② 第二段爬坡，8公里起伏爬坡，平均坡度4%。
备注：路书只做为路线参考，实际骑行距离与路书有一定误差，敬请谅解。
时间安排
时间 | 地点 | 事项 |
6:30 | Bartali华熙店 | 后援车集合 |
8:30 | 暖水面桥 | 自驾集合 |
8:30 | 暖水面桥 | 热身骑行 |
12:30 | 午饭 | |
13:30 | 返程 |
备注：
① 由于活动时间安排紧凑，参与骑友务必准时集合，过时不侯，不予退费，敬请谅解。
② 返程送达地点与集合地点一致，由于市区交通复杂，抵达具体时间需要根据当时交通情况而定。
工作组介绍
费用详情
● 活动人数：10人（6人成行）
● 活动费用：￥380元/人
● 报名截止时间：2023年10月20日中午12:00
备注：
① 为保证活动质量，报名参加活动的骑友需要统一听从领队安排。
② 参加活动期间做好个人安全防护，禁止临时脱队骑行。
费用包含
① 领骑；
② 后援车；
③ 户外单日保险；
④ 午餐；
⑤ 骑行补给：矿泉水、高能量食品、香蕉、电解质冲剂粉末等；
⑥ 紧急救助。
取消政策
① 由于个人原因退出活动的，活动前一天12:00之前告知领队，并取消报名的，该活动报名费全额退还。
② 由于个人原因在活动前一天12:00以后退出活动的，不退还报名费。
③ 活动当天由于个人原因无法参加活动的，不退还报名费。
④ 活动执行当天，因天气等不可抗力因素活动取消的，将全额退还报名费。
⑤ 活动的最终是否成行，以活动前一天晚上19:00天气预报以及报名人数为基准，如果活动取消，将全额退还报名费。
活动前需签署以下免责声明
会员专享
